Jerawat adalah masalah yang paling umum pada setiap remaja. Remaja sering mengalamai masalah kulit ini karena aktivitas yang penuh seharian membuat minyak pada wajah beserta kotoran dan debu yang menempel di wajah menyebabkan munculnya si kecil jerawat ini.
Ada 10 cara mudah untuk mengatasi si kecil ini:
1. Ingat selalu untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak air sehingga mengurangi produksi minyak.
2. Minum air putih sangat penting bagi kulit untuk menjaga kulit agar tetao lembab.
3. Hindari makanan yang berminyak.
4. Jangan memakai riasan ketika tidur. Ingat selalu untuk membersihkan wajah dengan pembersih kosmetik supaya sisa-sisa dari kosmetik tidak menempel di pori-pori wajah;.
5. Selalu mencuci muka ketika sebelum tidur karena pada malam hari lah kulit akan melakukan regenerasi.
6. Menjaga kebersihan benda-benda disekitar kita seperti handuk, bantal, selimut, dan lainnya.
7. Menjauhi stres yang berlebih.
8. Melakukan facial wajah rutin dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti putih telur, madu dan timun.
9. Rajin untuk berolahraga.
10. Jangan menyentuh atau mengelus wajah dengan tangan yang masih dalam keadaan tidak bersih.
0 comments:
Post a Comment